新学期来临，英国大学纷纷号召大家“返校”线下上课。为了保障同学们线下上课的安全，英国政府鼓励大家无论是否接种过疫苗，每周都定期为自己新冠病毒检测，并将结果上传至NHS。
今天，栈长就来给大家看一看如何领取免费自检包，以及使用和提交检测报告的流程及注意事项。
目前，在英国所有人都可以免费领取新冠自检包，每次可在一个站点领取最多2包试剂盒(每包7个) ，可以通过以下途径领取：
1. 药房门店免费领取自测包
大家可以到自己注册的GP诊所，领取自测包。除了GP外，还包括 Boots，Superdrug 等药店，均可领取。通过以下链接输入自己家庭邮编，可以搜索到距离自己最近的领取点：https://maps.test-and-trace.nhs.uk
2. 测试站点(Test Site)
英国的各大测试站点也可以获取免费新冠自检包。大家可以根据自己的地区进行搜索，测试完成后，会以短信或电子邮件形式告知检测结果。
3. GOV.UK 官网在线预订
最快速也是最方便的一种方式，即通过政府官网预定，一般预定成功后会发邮件确认，自检包会在1-2天内送达，快递会将自测盒送货上门，自检包会在1-2天内送达，速度非常快。预定链接：https://www.gov.uk/order-coronavirus-rapid-lateral-flow-tests
4. 打电话预订
如果无法在线操作，也可以免费拨打119预定，注意大家需要在早上7点到晚上11点拨打。
如果大家选择在家自测，需要在当天根据提示在网上或NHS电话里报告结果；如果已经有高烧、咳嗽、味觉嗅觉出现改变等症状，就不能申请自检包而是需要立即预约NHS的免费PCR核酸检测。预约网址：https://www.gov.uk/get-coronavirus-test
正确检测流程参考NHS官方指导教程，每个新冠自检包里面都会含有7个检测盒（每盒包含6样检测工具）、检测指导说明书以及检测结果上报方式介绍。
（大家可以下载保存：https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/956227/COVID-19-self-test-instructions-Chinese.pdf）
- 试剂盒中均为一次性物品，不要重复使用；
- 如发现试剂盒中的物品损坏、破碎、缺失或难以操作，请勿使用；
- 如果在过去 24 小时内流过鼻血，请从另一个鼻孔取样或等待 24 小时后再取样；
- 检测前至少 30 分钟内不要进食或喝水，以降低无效检测风险 ；
如果不会自测，或者担心自己操作不规范影响结果，可以选择到快速检测点进行检测。
如果选择前往检测点测试，需要注意：
- 可能需要预约，建议在出发前检查一下该站点的情况
- 会有专业的医护人员或志愿者帮忙做检测
- 测试完成后，结果将会由短信或电子邮件通知
另外，英国许多学校在校园内设置了测试点，并提供校内新冠检测服务，同学们可以咨询向学校发邮件询问。
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