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英国公交票价上限涨至£3!NHS:冬令时这样做防抑郁!BRP卡将不再补办

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发布时间: 2024-10-30 12:58:30 浏览量: 305次
地区: 全英国
性质: 团体
地点: 英国
标签:

伦敦最低时薪再提高


详细内容

01

英国公交票价上限涨至£3


英国首相斯塔默Sir Keir Starmer宣布,在即将到来的秋季财政预算中,英格兰的单程公交车票价上限将提高至£3!

英国公交票上限涨至£3!NHS:冬令时这样做防抑郁!BRP卡将不再补办

上届保守党政府为帮助降低生活成本而设定的£2单程票上限将于2024年12月底到期。

数据显示,英格兰约有340万人使用公交车通勤。£3单程票上限将涵盖英格兰的大部分公交车路线,并使用持续至2025年底。

由于资金结构不同,英格兰各地区的公交车定价并不一致。新的上限公告发布后,伦敦交通局已经确定,单程公交车票价将保持在£1.75,大曼彻斯特的单程票价也将冻结在£2。

新的票价上限公布后,工党政府立刻遭到了批评。Greenpeace组织表示,上调上限是政府做出的“不必要艰难决定”。“一个真正优先考虑社会最贫困人群需求的政府不会做出这一决定,这对经济或环境都毫无意义”,该组织说。

英国公交票上限涨至£3!NHS:冬令时这样做防抑郁!BRP卡将不再补办


02

NHS:冬令时这样做防抑郁


英国进入冬令后,要注意容易令人抑郁,因为下午四点左右就会天黑,实在太早了... 长时间处在黑夜中,难免感到压抑~

英国公交票上限涨至£3!NHS:冬令时这样做防抑郁!BRP卡将不再补办

英国医疗服务 (NHS) 给出了以下建议:

  • 适量运动,可以对情绪、压力和焦虑产生积极影响。
  • 确保饮食健康,尽可能获得充足的休息和睡眠
  • 走出房间,在阳光下散步
  • 避免摄入过多的酒精和咖啡因。
  • 服用足够的维生素D (NHS提及这是更针对英国当地人的建议,英国人通常缺乏维生素D)。
  • 做自己喜欢的事情也会有所帮助。
  • 记录生活中的美好事物 (比如每周写三件开心的事、或是感受到他人善意的事件)。
  • 创建一个音乐播放列表,收藏能让你心情平静的音乐,并在感到焦虑时收听。
  • 联系亲密的朋友或家人。
  • 如果觉得情况非常糟糕,可以找GP求助。

03

BRP卡将不再补办


根据UKVI最新的消息显示,自2024年10月31日起,新的BRP将会停止发放,大家也无法申请更换BRP卡

这意味着,自2015年BRP卡启用以来,经过九年的运行,英国正式告别实体移民文件时代,全面转向数字化

英国公交票上限涨至£3!NHS:冬令时这样做防抑郁!BRP卡将不再补办

因此所有BRP持有者务必要在此之前完成eVisa的申请,避免签证失效!

04

伦敦最低时薪再提高


据最新公布的数据显示,部分伦敦企业最低生活工资已从每小时£12.60增至£13.85,上涨5.3%!此次最低时薪上涨并不是政府行为,而是由4,000名伦敦雇主自愿支付的,4000家雇主签署承诺履行该工资标准,将有超过14万打工人受益!

伦敦4,000家涨薪雇主中,有一半是富时100指数公司,还有Dusty Knuckle Bakery、Bird & Blend Tea Co、伦敦体育场、伦敦水上运动中心、West Ham足球俱乐部和Greenwich Pantry等企业和设施。

英国公交票上限涨至£3!NHS:冬令时这样做防抑郁!BRP卡将不再补办

伦敦工人联合会主任Katherine Chapman说:“伦敦低薪工人受到生活成本危机的打击最为严重,在物价持续高企的情况下,他们理应得到涨薪。”

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根据法律规定,在英国各地(包括伦敦),雇主需向21岁及以上的人支付“国家生活工资”(national living wage),目前为£11.44/时。18-20岁的人最低时薪为£8.60/时。

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